Релаксация – это преодолевающее стресс снятие психологического напряжения путем раслабления.
При возникновении страха, тревоги, переживании ужаса, часто наблюдается психосоматическая симптоматика в виде мышечной реакции "дрожь во всем теле", "телесное оцепенение", "перехваченное дыхание"... Таким образом организм реагирует на эмоциональные раздражители.
«Разрешите с Вами познакомиться» г.Киев
Программа стартует 13 апреля 2010г. Группа открыта.
Длительная групповая психотерапевтическая программа, которая предусматривает развитие коммуникативных качеств, приобретение навыков выявления своих внутренних ресурсов и умения их применения. Психотерапевтические встречи проходят в уютной, доброжелательной, располагающей обстановке. Применяемая методологическая школа – гештальттерапия. Ключевой инструмент терапии- Психологическое кино.
Начало программы- первый понедельник мая 2010 года, г.Киев.
«Профилактика и коррекция психоэмоциональных расстройств»
Саморегуляция организма, является основным, естественный механизмом поддержания жизнедеятельности в обычных и экстремальных условиях.
Стабильная саморегуляция физических и душевных процессов говорит о здоровье организма.
Статья "Саморегуляция и адаптация" разрабатывается, для возможности практического применения
г.Киев ГРУППА ОТКРЫТА.
Длительная групповая психотерапевтическая программа, которая предусматривает развитие коммуникативных качеств, приобретение навыков выявления своих внутренних ресурсов и умения их применения.
Психологические занятия проходят в уютной, доброжелательной, располагающей обстановке. Применяемая методологическая школа – гештальттерапия. Ключевой инструмент терапии - психологическое кино.
АУТОТРЕНИНГ(профилактика и коррекция психоэмоциональных расстройств) Цель тренинга: обучение участников тренинга методике снижения болезненного реагирования на стрессовый фактор, умение самостоятельно снимать психо-эмоциональное напряжение, проведение профилактики возникновения расстройств здоровья, которые вызваны внешними причинами. Овладев методикой, вы сможете самостоятельно, без посторонней помощи и употребления медикаментов: Снять усталость.
Терапевтическая группа + аутотренинг - это полезно, увлекаемо, стремно и не смертельно!
ГРУППА ОТКРЫТА, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Design by KOA
Подписка на новости