ЛЕЧЕНИЕ ПСИХОТРАВМЫ Евгений Тычковский, врач-психотерапевт г. Киев
Использование методов с доказательной медицинской базой: ГИПНОЗ, EMDR, КПТ
Телефон для записи: +38 (067) 500 84 23
ЛЕЧЕНИЕ ПСИХОТРАВМЫ

Люди, которые пережили психотравматические события, имеют достаточно ресурсов для полноценной жизни, они не просто выжившие !

Депрессия – это медицинский термин,  латинского происхождения «depressio».
«Depressio» понимают как подавление, угнетение. 
При депрессивном состоянии (эпизоде), подавление (угнетение) наблюдается во всех основных сферах жизнедеятельности человека – когнитивной (мыслительной), эмоциональной, физиологической (телесной) и поведенческой.
Читать дальше >>

Тревога является нормальной физиологической реакцией на стресс. Человек, воспринимающий ситуацию как угрозу для здоровья и жизни, испытывает беспокойство, страх, его мысли, телесные реакции, эмоции и поведение направлены на то, чтобы выжить.
Читать дальше >>

Паническая атака.Основным симптом панического расстройства, иначе известного как паника, является появление панических атак. Паническая атака возникает внезапно и неожиданно. Диагностика панической атаки, приступа иррационального страха, уместна, по крайней мере, при наличии четырех из этих симптомов
Читать дальше >>

ГТР- генерализированное тревожное расстройство Это душевное состояние человека, когда он часто или почти постоянно, мучительно переживает тревогу и страх. Эти чувства являются либо необычно интенсивными, либо страдающий несоразмерно их преувеличивает
Читать дальше >>

ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) характеризуется периодически возникающими , навязчивыми ( против воли страдающего) мыслями, и / или принудительными действиями (компульсиями), которые часто становятся «защитными» ритуалами.
Навязчивые мысли , навязчивые образы или импульсы к действию, они «выплывают» в сознании в стереотипно, и почти всегда раздражают пациента.
Читать дальше >>

Социальная фобия, как правило, начинается в период полового созревания. Это безосновательный (иррациональный) страх перед оценки другими людьми. Социальная фобия приводит человека к избегающему поведению. Это избегание тех ситуаций, которые когда либо вызывали фобическое расстройство или представляющие воображаемую угрозу.
Читать дальше >>

 

Психологическая помощь

Психологические консультации по семейным вопросам: психологическая помощь семейным парам, включая супружеские измены, непонимание, проблемы воспитания детей и взаимоотношения с родителями.

Помощь детям: психология младенца, детский бунт, детские страхи, возрастные кризисы, отношения между детьми, детская ревность, отношения внутри семьи, энурез, запор и другие проблемы.

Индивидуальный подход

Работа с внутренними проблемами: депрессия, тревога, принятие себя, одиночество, страхи, внутренние конфликты личности, отчаяние, тягостные чувства, навязчивые мысли, апатия, жизненные кризисы

Квалифицированная помощь подросткам: профилактика возрастных психологических нарушений, подавленное настроение, замкнутость, отказ от еды и переедание, фобии, противозаконное поведение, проблемы полового воспитания

Эффективное лечение

Психологические консультации по проблемам личности: внутренний мир, сны, мышление, характер человека, депрессии, недостатки, эмоции, внутриличностные конфликты, возрастные кризисы

Проведение психологических тренингов.На психологическом тренинге человек может попробовать новые способы поведения, примерить новые роли, потренироваться, приобрести и отработать новые навыки.

Read blog →

ПОДРОСТКОВЫЙ ВРЗРАСТ

Опубликовано Мнения ученых разошлись

Подростковый возраст - это переход от детства к взрослости. Процесс акселерации нарушил привычные возрастные границы подросткового возраста. Медицинская, психологическая, педагогическая, юридическая, социологическая литература определяет разные границы подросткового возраста:
10-14 лет, 14-18 лет, 12-20 лет и т.д
В Украине принято различать младший подростковый возраст 12-13 лет, средний-14-15 лет, старший-16-17 лет.

Надежное противотревожное расслабление мышц

Опубликовано Самопомощь

Миорелаксация по  Джейкобсону ( модификация Е. Тычковского)

В классической методике аутотренинга (авторство Shulce и различных модификаций метода), сущность усвоения упражнений заключается в освоении тех или других ощущений в результате самовнушения.

Первые два стандартных упражнения аутотренинга - миорелаксация.                         

Для формирования навыка быстрого вызывания мышечного расслабления через АУТОТРЕНИНГ, Вам понадобится 3-4 месяца

Доказова медицина - клінічний гіпноз

Опубликовано Гипноз

Клінічний гіпноз, є доказовим психотерапевтичним методом (Тематичний дискурс по Вікіпедії)

«У випадку, коли психотерапевт,  з метою лікування, викоримтовує недоказові методи, він зобов’язаний інформувати пацієнта, що це не лікування, а експеримент»                                                                                                                                                                                                                         (психотерапевтична етика)

 

Метафора - це набуття досвіду та зміна сенсу

Опубликовано Гипноз

Мудрість психотерапевта говорить, що змінити людину може досвід і сенс, який вона в нього вкладає. Люди - це земні істоти, що створюють зміст. Якщо ви розповідаєте людині про гусінь, яка сидить на капусті і мріє літати, людина буде шукати в цьому сенс - і знаходити його.